ご本人プロフィール
市販薬でごまかす日々が続いていた片頭痛
T.Kさんは、長年片頭痛に悩まされていました。頭痛が始まると市販薬を服用して痛みを抑えることが習慣となっていましたが、薬の効果は一時的。痛みがぶり返すたびに薬を追加する日々に疲れ果て、「このままでは体への負担が大きい」と不安を感じるようになったとのことです。
受付業務では長時間同じ姿勢で座ることが多く、目や首、肩の緊張が頭痛を誘発していると感じていました。根本的な解決を目指して当院を訪れ、施術を開始されました。
片頭痛改善のためのアプローチ
T.Kさんの片頭痛の原因は、首や肩の緊張による血流の滞りと、長時間の姿勢不良による自律神経の乱れと考えました。まず、整体で首と肩の筋肉を丁寧にほぐし、頭部への血流を改善しました。特に、頭痛の引き金となる肩甲骨周りの緊張を和らげる施術を重点的に行い、姿勢改善をサポートしました。
次に、鍼を用いて自律神経を整える施術を行いました。頭痛が起こりやすいこめかみや後頭部のツボに鍼を施し、神経の興奮を抑えることで痛みを引き起こしにくい状態を作りました。鍼施術後は「頭が軽くなり、スッキリした」と即効性を感じていただきました。
また、日常的なセルフケアとして、デスクワークの合間に簡単にできるストレッチを指導しました。このストレッチは、首や肩の筋肉を緩め、片頭痛の予防に役立ちます。
初回の施術では、首と肩の筋肉が硬直しており、姿勢の歪みが見られました。整体で骨格のバランスを整え、肩の可動域を広げる施術を行いました。その後、鍼で神経の緊張を緩和。施術後、「肩が軽くなり、頭痛の前兆がなくなった気がする」との感想をいただきました。
この期間では、片頭痛の頻度が減少し、「薬を飲まなくても日常生活を送れる日が増えてきた」との報告がありました。整体で姿勢改善を継続し、鍼で神経の安定を図りました。また、ストレッチを毎日の習慣にすることで、施術の効果をさらに高めていただきました。
最終回では、「ここ数週間は頭痛が全く起きていない」とのことでした。市販薬に頼ることなく過ごせるようになり、片頭痛の症状は完全に改善されました。現在は、頭痛予防のために月に一度のメンテナンスを続けておられます。
いただいた感想
「これまで市販薬に頼りきりでしたが、薬を飲まなくても片頭痛が改善されて本当に助かりました。鍼が特に効果的で、施術後は頭がスッキリするのを実感できました。これからもメンテナンスを続けたいと思います。」
院長から一言
「片頭痛が改善して本当に良かったです!これからも健康を大切に、快適な毎日をお過ごしくださいね。」
片頭痛は、整体と鍼、ストレッチを組み合わせた施術で根本改善が期待できます。当院では、個々の症状に合わせたオーダーメイドのケアを提供し、片頭痛のない快適な生活をサポートします。東京都をはじめ、近隣地域からの通院も大歓迎ですので、ぜひご相談ください。
東京上野 頭痛専門整体 整体院セラピリオ. 院長 鈴木隼人
TEL03-3834-6363